Welcome to my blog
go to my homepage
Go to homepage
BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS

Assalamualaikum wr.wr

Selamat datang di blog gw..


Yang udah buka diharapkan membaca dan post comment..
kalau ada saran atau perlu apa, silahkan ngubrak abrik blog gw.
informasi, tanya jawab, chatting, artikel dan banyal lagi semua tersedia..
Thanx..

Selasa, 31 Agustus 2010

Membuat Slide Menu di Blog

Tutorial kali ini aku akan menuliskan bagaiman cara membuat slide menu atau menu yang bisa ikut turun ke bawah jika kita men-scroll blog menuju kebawah. Selain multifungsi, menu ini juga dapat mempercantik tampilan diblog. Fungsinya sama dengan menu navigasi horizontal, hanya berbeda pada tata letaknya di blog anda, nah dari namanya side menu navigasi berarti menu navigasi ini letaknya secara otomatis di side body blog anda bisa di sebelah kiri ataupun kanan tergantung dari setting anda nantinya. Side Menu Navigasi ini akan membuka isi link yg anda pasang secara otomatis ketika mouse anda tempelkan pada judul Yang anda berikan pada side menu navigasi ini.

Membuat Link Berubah Warna dan Membesar Ketika di Sorot

Menarik sekali neeh aku posting yang membahas tentang modifikasi link, Jadi ketagihan mo nulis lagi soalnya ringkas dan padat sekaligus membantu he3 ... Sebetulnya lagi malas bgt posting makanya aku pilih posting yang ringkas2 aja, g tau neeh moodnya gmn ... Kali ini mo bahas bagaimana cara membuat link tidak hanya berubah warna tetapi juga membesar ketika disorot dengan mouse. Mantap kan sob ? selain itu kita juga bisa mengganti mouse pointer kita sehingga bukan lagi bentuk tangan.

Buat Halaman Intro Di blogger

Ada beberapa orang yang menanyakan , bisakah di blogger membuat halaman introseperti pada website-website tertentu? jawabannya mungkin bisa saja kali,


Apa yang dimaksud intro disini? mungkin yang dimaksud oleh si penanya adalah pada website-website tertentu, apabila website tersebut dikunjungi tidak langsung ke halaman utama, namun terlebih dahulu disuguhkan oleh sebuah halaman yang umumnya adalah ucapan selamat datang atau navigasi, ada juga yang berupa gambar animasi ataupun dalam bentuk flash.
Secara umum, blog diblogger agak sulit untuk membuat halaman intro, namun bukan berarti tidak mungkin. Terkait masalah intro ini, pernah juga beberapa blogger membahasnya,
Tertarik akan topik ini, kang Rohman mencoba untuk membuat sebuah halaman intro yang bisa dipakai di blogger.

Pasang Tombol Facebook Like di blogger

Posting berikut merupakan realisasi dari fasilitas “Tanya Saja!”  Dan berikut adalahpenjelasannya

tombol-facebook-like Yang dimaksud Script Like dari pertanyaan diatas mungkin adalah tombol Facebook Like yang seperti
ada di facebook kali yah, koreksi jika salah Winking.




Tombol facebook Like berfungsi untuk mempermudah pengunjung blog anda untuk berbagi atau merekomendasikan artikel anda ke teman-teman mereka yang ada di facebook. Hal ini tentu saja apabila postingan anda dirasa bermanfaat bagi mereka dan ingin memberitahukan kepada teman-temannya.

Memasang Slider ala Zinmag Primus Template

Ternyata banyak juga rekan yang ingin mencoba memasang Image Slider/Text Slider ala template Zinmag Primus, Slider yang sudah saya terapkan sendiri di o-om.com  ini ternyata selain membuat tampilan blog lebih atraktif dan bergaya, sumbangan kunjungan langsung melalui slider ternyata tidak sedikit jumlahnya. Ok, langsung kecara pasangnya saja ya lagi rada malas nih banyak cuap2 hehehe.

Penyakit Baru Pengguna Facebook

Pesatnya perkembangan Facebook membuat banyak orang yang belum pernah menjamahnya mencoba menghampiri dan bahkan menjadi fanatik sampai tak berkutik untuk meninggalkan komputer walupun hanya sedetik. Dengan bermodal penasaran seorang perjaka ting-ting bernama Afgan (bukan yang artis itu) mencoba mengikuti trend sekarang, karena takut dibilang ketinggalan jaman oleh teman-temannya di sekolah.

Minggu, 29 Agustus 2010

Negara Terkaya Di Dunia Yang Luput Dari Perhatian Dunia

 Telah 65 tahun kita merdeka gan..
jadi kita sebagai generasi muda harus mengambil hikmah atau sadar akan negara kita ini..
 Baca dulu semoga kita semua bisa mengubahnya !!!



Banyak sebenarnya yang tidak tahu dimanakah negara terkaya di planet bumi ini, ada yang mengatakan Amerika, ada juga yang mengatakan negera-negara di timur tengah. tidak salah sebenarnya, contohnya amerika. negara super power itu memiliki tingkat kemajuan teknologi yang hanya bisa disaingi segelintir negara, contoh lain lagi adalah negara-negara di timur tengah.Rata-rata negara yang tertutup gurun pasir dan cuaca yang menyengat itu mengandung jutaan barrel minyak yang siap untuk diolah. tapi itu semua belum cukup untuk menyamai negara yang satu ini. bahkan Amerika, Negara-negara timur tengah serta Uni Eropa-pun tak mampu menyamainya.dan inilah negara terkaya di planet bumi yang luput dari perhatian warga bumi lainya. warga negara ini pastilah bangga jika mereka tahu. tapi sayangnya mereka tidak sadar "berdiri di atas berlian" langsung saja kita lihat profil negaranya.

Sabtu, 28 Agustus 2010

Ini Kisah Kami (MY DIARY)

Add caption
        Disuatu sekolah terdapat banyak sekali siswa siswi yang sangat pintar, baik, ramah, gaul dan banyak lagi. Karena sekolah kami merupakan sekolah Unggulan jadi kami harus selalu menjaga image kami sebagai anak unggulan. Nah disini gw akan ceritain kisah beberapa anak di sekolah tersebut yang bisa disebut anehkah, terlalu gaulkah atau apalah yang penting asik. Sebelumnya gw akan memperkenalkan tokoh dalam cerita ini(hehehe).

Merancang Rumah dengan Floor Planner

floorplanner Bagi Anda yang sedang berencana membangun rumah maupun memimpikan bentuk rumah yang kelak akan dibangun, bisa jadi Anda sudah mulai membuat coretan bagaimana bentuk rumah yang akan Anda bangun. Untuk lebih memvisualisasikan gambaran rumah yang akan Anda bangun tersebut, Anda dapat mencoba Floor Planner sebagai program pembantu. Floor Planner merupakan aplikasi Computer-aided design (CAD) yang dapat digunakan untuk merancang design rumah, seperti di mana kamar-kamar akan berada, letak pintu dan jendela, tangga, dan lainnya termasuk perabotan rumah yang mungkin akan ditempatkan. Aspek lain seperti taman pun dapat Anda rancang di sini.

Image Tuner

image-turner-about Bagi Anda pengguna Facebook, tentunya Anda mengetahui atau pernah menggunakan fasilitas untuk mengupload foto guna Anda perlihatkan ke teman-teman Anda. Ketika Anda mempunyai koleksi foto hasil jepretan kamera digital Anda untuk kemudian diupload ke Facebook, Anda dapat perhatian bahwa besar foto Anda yang sebelumnya mungkin ribuan kali ribuan pixel akan ditampilkan dalam Facebook dengan ukuran maksimal 604×604 pixel. Jadi, apabila ingin mengupload ke Facebook, untuk mengirit bandwidth dan mempercepat waktu upload, sebaiknya dilakukan resize terlebih dahulu menjadi lebih kecil.

Jika ada banyak foto yang akan diupload, melakukan resize foto satu per satu tentunya akan merepotkan dan memakan waktu lama.

bala bantuan...

uuy gan..
bagi kalian yang mau cheat pb atau cheat game laen silahkan kunjungi blog gw atau  sms gw ajah..
ntar gw kasih..
gw jual lo beli..
oke gan...
pasti work 100% .
cheat g cacad

Jumat, 27 Agustus 2010

WH 27 Agustus (Point Blank)

he'em yah itulah..
bagi kalian yang mengaku gamers sejati khususnya game PB, silahkan update cheat terbarunya..
monggo mas dicoba ..

Download : http://www.maknyos.com/xthkeioq4l9l/WH_NEW_RELEASE_3.0_27082010-maknyos.com.rar.html
Clue Pass:  negara yg paling banyak ras
nya+Nick+hari kemerdekaan malaysia (semua hurup kcil) 

Facebook buatan anak Indonesia yaitu CMnet

  ..wew mantap banget gan..
kita sebagai pemuda indonesia ikut bangga atas keberhasilannyakarena itu tunjukan kreasimu..  


Add caption




Situs yang di rilis bulan agustus ini membuat perhatian pengguna internet. Dengan dominasi berwarna hijau. Situs ini di beri nama CMnet. Pengguna CMnet di kabarkan sudah mencapai ratusan orang. CMnet merupakan situs pertemanan yang di luncurkan dengan sistem Open Source dan telah diedit terlebih dulu dengan server berada di Indonesia.

     Dola Indra Putra Agam, pemuda asal Sumatra Barat ini, membuat situs jejaring sosial muslim pertama buatan Indonesia. Berawal dari kejenuhannya terhadap situs jejaring sosial facebook, iseng-iseng ia menciptakan CMnet (cybermoslem.net). Situs yang menggabungkan konsep antara
facebook dan twitter ini, menjadikan para pengguna seakan berada di facebook tetapi tampilannya seperti twitter.

     Pemuda yang sempat menempuh pendidikan di Jurusan Kimia Universitas Andalas ini, mengaku belajar IT secara otodidak sejak duduk di bangku SMA. Dola berharap, CMnet akan lebih berkembang dan menjadi sarana silaturahmi dan memperdalam wawasan keislaman.

Banyak Tidur Saat Puasa Justru Bikin Lemas



 


img

Tidak sedikit orang yang hanya tidur-tiduran untuk menghabiskan waktu di siang hari pada saat puasa. Tapi kebiasaan tersebut justru membuatnya lemas dan tak bertenaga. Mengapa demikian?

Pada saat melakukan ibadah puasa, sebaiknya tetap melakukan aktivitas sehari-hari. Alasan menghemat tenaga dengan tidur-tiduran justru akan membuat orang semakin lemas, tidak semangat dan tidak bertenaga.

Danau Toba Penyebab Zaman Es

Beberapa tahun lalu sekelompok peneliti dibawah pimpinan Greg Zielinski, peneliti dari Universitas New Hampshire, Amerika, melakukan penelitian di Greenland, Kutub Utara. Tim Zielinski mempelajari umur lapisan es yang terbentuk di kutub. Dari penelitian itu, mereka mendapati pola perubahan temperatur es bumi secara global dalam kurun waktu yang cukup lama. Yang mengejutkan mereka dari penelitian itu adalah, pada suatu saat sekitar 74.000 tahun lalu, ada lonjakan besar kandungan sulfat di atmosfer, yang mengakibatkan terjadinya penurunan temperatur bumi secara drastis.

Lonjakan penurunan itu terjadi hampir 40 kali dari kondisi normal. Dari informasi itu mereka memperkirakan bahwa ada kejadian global yang menjadikan kandungan sulfat di atmosfir sangat besar sampai kurang lebih 2-4 ribu megaton H2SO4 (asam sulfat) di atmosfir. Kejadian global yang dahsyat itu membentuk awan kuning yang menutupi hampir seluruh permukaan bumi, menjadikan sinar matahari tidak bisa menembus. Dan akhirnya terjadi penurunan temperatur bumi. Pada saat yang sama mahluk hidup, binatang dan tumbuhan mati. Tim Zielinski bertanya-tanya kejadian apa pada 74.000 tahun lalu, dan dimana terjadinya di bumi.

Resep Masakan

hay hay...
pengunjung blogku yang mau makan enak atau yang hobi masak silahkan dicoba resepnya..
ibu gw udah pernah buat lhoo..
ajib gan..
silahkan dicoba

RESEP KEPITING LADA HITAM


Resep Bahan Kepiting Lada Hitam :

• kepiting 300 gram (1 ekor), cuci bersih, rebus, potong 2 bagian
• mentega 2 sendok makan
• bawang daun 1 batang, iris tipis serong
• minyak wijen 1 1/2 sendok teh
• air kaldu 100 ml
Resep Bumbu Kepiting Lada Hitam :
• bawang bombay 6 buah, potong panjang
• bawang putih 2 siung, cincang
• lada hitam kasar 3 sendok makan

Contoh Soal Bertema Agama Islam

Bagi kalain yang lagi g ada kerjaan saat ngeblog atau mau belajar atau lagi cari tugas, nih gw bisa sedikit membantu..
silahkan membaca..


SOAL-SOAL BERTEMA AGAMA ISLAM


1. Daerah pertama dari kepulauan Indonesia yang dimasuki Islam adalah …..
Jawab: Pantai Sumatera bagian utara

2. Oarang yang mengaku Islam, apabila tidak beriman kepada adanya hari akhir, dapat dianggap …….
Jawab: murtad

3. Semua Rasul mengajarkan agama yang sama, yaitu agama …..
Jawab: tauhid

Contoh Pidato

Bagi kalian yang lagi kesulitan membuat tugas pidato..
saya mungkin bisa sedikit membantu..
hehehe..
selamat membaca

Judul : Semangat Kemerdekaan dan Sukses SMAS 2013



Assalammualaikum wr.wb
Salam Sejahtera untuk kita semua,

Yang terhormat dewan juri lomba pidato dalam rangka Hari Ulang Tahun Republik Indonesia ke-65,
Yang saya hormati guru pendamping dari masing-masing sekolah,
serta peserta lomba pidato yang sangat saya banggakan.

Di hari yang cerah dan penuh semangat ini, hendaknya kita umat manusia yang merdeka memanjatkan puji syukur atas kehadirat Allah SWT karena di keadaan yang penuh rahmat, kita bisa berkumpul dan mengahadiri acara yang sangat penting ini. Tidak lupa shalawat serta salam teriring kepada pejuang dari umat muslim dan muslimah yaitu Nabi agung Muhammad saw, karena berkat perjuangan beliau dan sahabat – sahabatnya kita bisa terbebas dari zaman yang penuh kekejaman, kekejian, ketidakadilan, dan tidak bermoral yaitu zaman Jahiliyah.


Obat Generik

Di suatu desa hiduplah seorang manusia yang bernama Bejo' . Saat itu dia mengeluh karena giginya sakit. Karena sakitnya tidak ketulungan lagi diapun pergi kedokter gigi. Namun dia berpikir, dokter gigi di desa ini berjumlah hanya satu. Mungkin di tempat praktek dokter gigi itu pastilah ramai. Dan juga prakter dokter gigi itupun buka pada pukul 19.00 .Dengan pemikiran cemerlang akhirnya dia memutuskan utnuk pergi ke dokter di sore hari. Harapan menjadi yang pertama diperiksa namun emang sial tidak kemana. Di sana sangatlah ramai.

Selasa, 24 Agustus 2010

Membuat Tulisan Terbalik di Facebook

Buat para pecinta facebook dimana pun kalian berada. Mungkin bagi yang belum tahu tentang apa yang saya maksut ini, pasti hatinya bertanya - tanya...!! Seperti apa yach tulisan terbalik di facebook???
Jadi kita bisa menulis tulisan terbalik di facebook, baik di dinding anda maupun di dinding orang lain. Bagi yang sudah kebelet ingin cepat - cepat tahu seperti apa tulisan terbalik tersebut, bisa lihat seperti contoh di bawah ini,


contoh saja
jadinya seperti di bawah ini
ɐɾɐs ɥoʇuoɔ

gimana,,,???
apa anda tertarik dengan tulisan terbalik ini???
Caranya tidak sulit ko, untuk membuat tulisan terbalik ini. Kalau memang anda tertarik dengan tulisan terbalik ini, langsung ajja dech kita menuju langkah - langkahnya.

Adapun langkah - langkah untuk membuat tulisan terbalik seperti berikut ;

1. Kunjungi alamat di bawah ini,
http://www.sevenwires.com/play/UpsideDownLetters.html

2. Bila alamat tesebut sudah terbuka, cobalah menulis pada kotak di bagian atas (lihat gambar di bawah)

3. Bila sudah di tulis dalam kotak tersebut, lalu kopi tulisan yang berada di dalam kotak bagian bawah.

4. Lalu paste tulisan yang tadi anda kopi di facebook anda.

Gimana,,,???
mudahkan membuat tulisan terbaliknya.
Selamat menikmati,,,
hehehe,,,, ^_^

PC Media Antivirus (PCMAV) 2.0c Valkyrie

pcmav-2.0c Majalah PC Media Edisi 07/2009 yang saya terima Kamis lalu, baru saya buka DVD-nya tadi pagi. Selagi sempat, saya zip direktori PCMAV 2.0c yang disertakan pada edisi kali ini dan menguploadnya ke beberapa lokasi file hosting yang biasa saya gunakan.

Pada PCMAV terbaru ini telah ditambahkan pengenalan terhadap 51 virus baru sehingga total virus yang dikenali dan diatasi dengan PCMAV 2.0c ini adalah 2.771 virus. Hal-hal yang baru dan perbaikan yang dilakukan pada PCMAV 2.0c berdasarkan file readme.txt yang disertakan adalah sebagai berikut:

* UPDATED! Ditambahkan database pengenal dan pembersih 51 virus lokal/ asing/varian baru yang dilaporkan menyebar di Indonesia. Total 2771 virus beserta variannya, termasuk varian virus Conficker yang canggih, yang banyak beredar di Indonesia telah dikenal di versi 2.0c ini.
* UPDATED! Cleaner dan RTP sudah mendukung generasi terbaru engine ClamAV 0.95.
* UPDATED! Ditambahkan pembersih khsusus yang dapat menangani virus Risa yang banyak melakukan perubahan pada konfigurasi Windows.
* BUG FIXED! Cleaner terkadang tidak dapat dijalankan saat RTP dalam keadaan aktif. Masalah ini diakibatkan masih adanya proses yang "gantung" di memory.
* BUG FIXED! RTP dalam kondisi tertentu mendeteksi Cleaner (atau sebaliknya) sebagai "virus suspected".
* BUG FIXED! Di beberapa kondisi dan konfigurasi komputer tertentu, terkadang RTP tidak mau dijalankan dan menampikan pesan kesalahan "For first usage or upgrading to newer version, …"
* IMPROVED! Kini engine advanced heuristic dapat lebih optimal dalam mendeteksi varian virus polymorphic yang banyak menyebar di Indonesia.
* IMPROVED! Unit Automatic Updates dioptimalkan agar lebih thread safe.
* BUG FIXED! Kesalahan deteksi (false alarm) heuristik pada beberapa program dan script.
* IMPROVED! Isi laporan PCMAV.LOG.
* UPDATED! Isi ketentuan README.TXT.
* IMPROVED! Perubahan beberapa nama virus mengikuti varian baru yang ditemukan.
* IMPROVED! Perbaikan beberapa minor bug dan improvisasi kode internal untuk memastikan bahwa PCMAV tetap dapat menjadi antivirus kebanggaan Indonesia.

Untuk mendownload PCMAV 2.0c ini, dapat Anda lakukan dengan memilih salah satu server berikut ini:

Ziddu | Uploaded.to | 4Shared | Windows Live Skydrive | Rapidshare | Indowebster

Untuk mendapatkan update dari PCMAV 2.0c ini dapat Anda lakukan dengan menjalankannya ketika terhubung langsung dengan internet, atau dapat Anda download dari situs VirusIndonesia.

Penyediaan download PCMAV melalui blog ini semata-mata saya maksudkan untuk berbagi file PCMAV dari Majalah PC Media yang saya miliki dan saya lakukan atas nama pribadi, dan sesuai ketentuan penggunaannya, penyediaan download ini saya tujukan untuk pemakaian di komputer pribadi/rumah, lembaga nirlaba atau lembaga pendidikan yang dibiayai oleh negara/lembaga nirlaba. Menanggapi pertanyaan yang pernah masuk, saya informasikan bahwa sejak pertama saya mengupload PCMAV di maseko.com saya telah menginformasikan ke redaksi PC Media, dan PC Media menyatakan tidak masalah.

Dengan mendownload dan menggunakan PCMAV tersebut, berarti Anda mengerti dan setuju dengan segala hal yang diatur dalam ketentuan penggunaan (end-user license) sebagaimana terdapat pada file readme.txt paket PCMAV yang disertakan.

Tips Meningkatkan Jumlah Pengunjung Blog

1. UPDATE SETIAP HARI
Terkadang, salah satu penyebab orang tidak mau membuat blog atau malas mengelola blog atau malas menulis serta tidak memiliki ide ide tentang apa yang akan ditulis. Sebenarnya hal ini bukanlah hambata, karena saat anda sudah terkoneksi dengan internet anda dapat menemukan lautan information yang dapat digunakan sebagai sumber informasi untuk memperkaya blog anda. Berikut akan dibahas beberapa cara untuk melakukan posting artikel minimal 1 artikel per harinya.
A. Menulis pengalaman pribadi (seperti diary). Untuk menarik minat orang agar membaca artikel yang anda posting serta merangsang mereka untuk memberikan komentar, sertakan pula gambar anda saat anda dalam kondisi senang saat itu.
B. Jika anda browsing kemudian menemukan suatu informasi yang menarik di suatu website/blog, anda dapat memposting ulang artikel tersebut di blog anda, TENTUNYA DENGAN MENULIS SUMBERNYA. dan pastikan ANDA SUDAH MEMINTA IZIN KEPADA PEMILIK website/blog tersebut.
C. Jika anda ingin mengerjakan sesuatu yang sedikit menantang, saat anda menemukan informasi menarik disuatu website/blog, anda dapat menuliskan kembali informasi yang anda baca itu dengan menggunakan gaya bahasa anda sendiri. Salah satu website dengan konsep blog yang menyiarkan informasi penting dan menarik adalah http://www.qbheadlines.com.

2.BUAT ARTIKEL MENARIK
Jika anda sudah terbiasa membuat artikel dan menjalankan program posting artikel minimal 1 artikel per hari. dan sekarang anda mulai berpikir bagaimana caranya membuat artikel yang menarik untuk dibaca oleh banyak orang. Salah satu caranya adalah menulis artikel dengan topik yang sedang hot dibicarakan dan masih dicari cari orang. Artikel yang membahas topik sedang hangat, misalnya informasi seputar gosip artis, dan lain lain . http://www.seleb.tv/ .
Artikel tentang tips dan trik melakukan sesuatu, misalnya: tips dan trik mencegah penyebaran virus di PC.

Yang terpenting adalah tuangkan segala sesuatunya dalam bentuk tulisan, semakin banyak orang berbagi melalui blog anda, semakin banyak orang yang membaca, maka seamakin meningkatlah popularitas blog anda.
Mengembalikan Akun Facebook Yang di Hack

facebook1 Pasti kita merasa jengkel jika akun facebook kita di hack atau di ambil alih oleh orang lain tanpa seizin kita. ya, hal itu sangat menyebalkan. apalagi jika pada akun facebook kita banyak hal-hal penting yang bersifat pribadi.

Untuk mengembalikan kembali akun facebook yang di hack, facebook telah menyediakan beberapa solusi. di antaranya adalah dengan

bantuah Help Center Security.

Jadi bagi yang punya akun Facebook yang di hack atau dibobol password dan email-nya oleh orang lain alias kena hack, bisa menggunakan halaman Facebook help center untuk mendapatkan kembali akun Facebook yang dihack tersebut.

anda dapat menuju ke link dibawah ini:
http://www.facebook.com/help/?page=1023
Dari situ anda akan dituntun bagaimana cara mendapatkan kembali akun FB yang di hack sama orang lain berdasarkan 3 kriteria formulir.
Ada 3 jenis form yang diberikan sebagai cara mengembalikan Facebook yang di hack :

1. My Account Has Been Hacked And I Have Access To My Login Email
Alamat formulirnya : Klik Disini

Form ini digunakan jika akun Facebook kamu dibobol tapi email yang digunakan untuk login Facebook masih bisa befungsi, dan email itu masih bisa diakses untuk menerima dan mengirim pesan.

2. My Account Has Been Hacked And My Login Email Has Been Changed
Alamat formulirnya : Klik Disini
Jika email yang digunakan untuk login sudah diubah oleh hacker tapi email yang digunakan untuk login ke Facebook masih bisa diakses untuk menerima dan mengirim pesan (email tidak ikut dihack), gunakan form ini untuk mengembalikan akun FB kita.

3. My Account Has Been Hacked and I Don’t Have Access To My Login Email
Alamat formulirnya : Klik Disini
Form ini bisa membantu untuk mengatasi dan mendapatkan kembali akun Facebook yang di hack, tapi tidak emailnya. Untuk mengembalikkan email yang juga dihack, silahkan menghubungi help support tempat email dibuat.

Yang perlu diingat adalah Keakuratan Data.
yang dikirimkan kepada admin Facebook. Pengisian data harus benar-benar sesuai dengan akun Facebook yang kena hack. Mulai dari alamat email, nama, tanggal lahir, dan lain-lain. Setelah semua diisi, silahkan mengklik tombol submit, kemudian pihak Facebook akan menginvestigasi dan memberikan konfirmasi secepatnya.

Semoga Berhasil! :D
Sahur yang Ideal Agar Puasa Tidak Lemas

, ga terasa yah ternyata hari ini adalah hari ke empat belas. gimana puasa nya? tetap semangat kan :D tadi sempet baca-baca artikel, ternyata menu saat sahur juga menentukan fit tidaknya kondisi seseorang saat berpuasa. oleh karena itu asupan makanan saat sahur juga perlu diperhatikan agar tidak lemas saat berpuasa. untuk lebih lengkapnya simak artikel berikut ini.

Selama berpuasa tubuh tidak mendapatkan asupan makanan maupun cairan sekitar 14 jam, karena itu peran dari sahur sangat penting. Menu yang dikonsumsi saat sahur bisa mempengaruhi kondisi seseorang selama berpuasa.

Bagaimana sahur yang ideal agar tidak lemas saat menjalani puasa?
"Agar memiliki tubuh yang bugar saat berpuasa, maka menu karbohidrat yang ideal untuk sahur adalah ubi, jagung, singkong, oatmeal, roti gandum, nasi merah dan buah-buahan," ujar Dr Phaidon L Toruan MM seperti dikutip dari rilisnya.

Jenis karbohidrat ubi, jagung, singkong, oatmeal, roti gandum, nasi merah merupakan karbohidrat kompleks yang kadar gulanya rendah dan menahan kenyang lebih lama hingga 6 jam.

Karbohidrat kompleks ini bisa disimpan di liver dan otot sebagai glikogen (zat sebelum menjadi glukosa). Jika tubuh kekurangan energi, cadangan glikogen inilah yang akan dipecah menjadi glukosa sebagai sumber energi.

Sedangkan karbohidrat sederhana seperti makanan yang mengandung kadar gula tinggi, ketika dicerna akan langsung menjadi energi dengan cepat dan meningkatkan kadar gula darah. Karbohidrat sederhana tidak bisa menyimpan cadangan glikogen.

Dr Phaidon menuturkan ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat sahur agar seseorang bisa tetap bugar dan tidak lemas selama melaksanakan puasa, yaitu:

1. Saat sahur sebaiknya mengonsumsi karbohidrat kompleks.
Hal ini disebabkan karbohidrat kompleks akan lebih lambat dipecah atau dicerna menjadi gula darah, dengan demikian gula darah akan tetap stabil (tidak mengalami fluktuasi yang tinggi). Selain itu karbohidrat kompleks juga sangat membantu proses metabolisme energi tubuh.

2. Mengonsumsi buah dan sayur saat sahur.
Berpuasa bagi tubuh adalah salah satu program detoksifikasi. Pada kondisi ini usus besar akan diistirahatkan dan tubuh berkesempatan membuang ampas hasil metabolisme, seperti sisa-sisa makanan khususnya daging yang membusuk di usus besar akan dibersihkan. Salah satu alat pembersih utamanya adalah serat tidak larut yang terdapat di dalam sayuran.

Sedangkan buah-buahan yang dikonsumsi saat sahur berguna untuk menyuplai antioksidan yang berfungsi untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari, serta membantu detoksifikasi seluler.

3. Mengurangi konsumsi gorengan.
Gorengan yang dikonsumsi seseorang akan membuat sel darah merahnya menggumpal seperti pacar cina. Jika kondisi ini terjadi akan menyebabkan aliran oksigen menjadi berkurang hingga 20 persen, akibatnya seseorang akan mengantuk pada saat siang hari.

Karena itu agar tetap bisa beraktivitas selama puasa dan tubuh tidak merasa lemas, maka tak ada salahnya untuk memperhatikan asupan makanan saat sahur.

4. Kurangi yang manis-manis
Makanan manis akan membuat tubuh melepaskan insulin dengan cepat sehingga memicu rasa cepat lapar. Fungsi insulin adalah memasukkan gula dari dalam darah ke dalam sel-sel tubuh dan digunakan sebagai sumber energi.

Makanan yang manis hanya bertahan 2 jam setelah dimakan. Padahal kita harus menahan puasa selama 14 jam jadi akan ada waktu 12 jam kondisi tubuh akan lemas.

5. Cukup minum air putih
Yang juga harus menjadi perhatian adalah cukup minum air putih agar kebutuhan cairan dalam tubuh tidak terganggu.

Sedangkan minum kopi ketika sahur sebaiknya dihindari karena kopi seperti juga soft drinks adalah diuretic yang bukannya memberikan air untuk tubuh tapi malah menghabiskannya. Ini karena pemrosesan gula tingkat tinggi memerlukan sejumlah besar air dalam tubuh.

Sumber : detikHealth

Semoga Bermanfaat dan Selamat Menunaikan Ibadah Puasa

Minggu, 22 Agustus 2010

Sejarah Berdirinya Osis


 OSIS
Organisasi Siswa Intra Sekolah OSIS adalah suatu organisasi yang berada di tingkat sekolah di IndonesiaSekolah Menengah yaitu Sekolah Menengah Pertama (SMP) dan Sekolah Menengah Atasguru yang dipilih oleh pihak sekolah. yang dimulai dari (SMA). OSIS diurus dan dikelola oleh murid-murid yang terpilih untuk menjadi pengurus OSIS. Biasanya organisasi ini memiliki seorang pembimbing dari
Anggota OSIS adalah seluruh siswa yang berada pada satu sekolah tempat OSIS itu berada. Seluruh anggota OSIS berhak untuk memilih calonnya untuk kemudian menjadi pengurus OSIS.



Latar belakang berdirinya OSIS

Tujuan nasional Indonesia, seperti yang tercantum pada Pembukaan Undang-undang Dasar 1945, adalah melindungi segenap Bangsa Indonesia dan seluruh tumpah darah Indonesia dan untuk memajukan kesejahteraan umum, mencerdaskan kehidupan bangsa, dan ikut melaksanakan ketertiban dunia yang berdasarkan kemerdekaan, perdamaian abadi dan keadilan sosial. Dan secara operasional diatur melalui Undang-Undang Nomor 20 tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional.
Pembangunan Nasional dilaksanakan di dalam rangka pembangunan bangsa Indonesia seutuhnya dan pembangunan seluruh masyarakat Indonesia. Pembangunan pendidikan merupakan bagian dari Pembangunan Nasional. Di dalam garis-garis besar haluan Negara ditetapkan bahwa pendidikan nasional berdasarkan Pancasila, bertujuan untuk meningkatkan ketaqwaan terhadap Tuhan Yang maha Esa, kecerdasan dan keterampilan, mempertinggi budi pekerti, memperkuat kepribadian dan mempertebal semangat kebangsaan dan cinta tanah air, agar dapat menumbuhkan manusia-manusia pembangunan yang dapat membangun dirinya sendiri serta bersama-sama bertanggung jawab atas pembangunan bangsa.
Garis-garis Besar Haluan Negara juga menegaskan bahwa generasi muda yang di dalamnya termasuk para siswa adalah penerus cita-cita perjuangan bangsa dan sumber insani bagi pembangunan nasional yang berdasarkan Pancasila dan undang-undang dasar 1945.
Mengingat tujuan pendidikan dan pembinaan generasi muda yang ditetapkan baik di dalam Pembukaan Undang-undang Dasar 1945 maupun di dalam garis-garis besar Haluan Negara amat luas lingkupnya, maka diperlukan sekolah sebagai lingkungan pendidikan yang merupakan jalur pendidikan formal yang sangat penting dan strategis bagi upaya mewujudkan tujuan tersebut, baik melalui proses belajar mengajar maupun melalui kegiatan kokurikuler dan ekstrakurikuler.

Struktur organisasi

Pada dasarnya setiap OSIS di satu sekolah memiliki struktur organisasi yang berbeda antara satu dengan yang lainnya. Namun, biasanya struktur keorganisasian dalam OSIS terdiri atas:
  • Ketua Pembina (biasanya Kepala Sekolah)
  • Wakil Ketua Pembina (biasanya Wakil Kepala Sekolah)
  • Pembina (biasanya guru yang ditunjuk oleh Sekolah)
  • Ketua Umum
  • Wakil Ketua I
  • Wakil Ketua II
  • Sekretaris Umum
  • Sektetaris I
  • Sekretaris II
  • Bendahara
  • Wakil Bendahara
  • Ketua Sekretaris Bidang (sekbid) yang mengurusi setiap kegiatan siswa yang berhubungan dengan tanggung jawab bidangnya.
Dan biasanya dalam struktur kepengurusan OSIS memiliki beberapa pengurus yang bertugas khusus mengkoordinasikan masing-masing kegiatan ekstrakurikuler yang ada di sekolah.